七个月的宝宝能吃粥么?

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七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,刚开始可以先试试给孩子喂些米粉,蛋黄等,如果孩子对这些过敏或者不感兴趣就可以尝试着给孩子吃粥了。不过由于这个阶段的孩子牙齿还没有完全长出,咀嚼能力比较差,所以应该将粥煮的烂一些,好让孩子吞咽。 另外要注意,虽然是给孩子吃粥,但也不能放开量去加,要在少食多餐的原则下进行,并且最好是在两顿饭之间加服1-2次,每次10g左右即可。

在孩子适应了辅食后,可以在辅食中慢慢加入蔬菜、水果等食物,以促进孩子的营养平衡。不过要注意的是虽然孩子已经添加了辅食,但是奶类仍然是其主要的营养来源,因此辅食只能占全部食物总量的1/3左右。

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