宝宝几个月搭辅食?

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一般情况下,宝宝在4-6个月的时候就可以开始添加辅食了;当然也有些宝宝发育得比较好,可以在3个月大的时候就给它添加辅食,而有些宝宝比较晚,可能到了8个月甚至更久,才给宝宝添加辅食。 无论是哪种情况,爸妈都要注意,不要给宝宝随意吃零食。因为这个阶段宝宝的肠道功能还很弱,不能很好地消化吸收食物,如果吃了容易消化不良的零食,就会导致胃胀、腹泻、营养不良等情况出现。

另外要注意的是,在开始给宝宝喂辅食后,仍要遵循由少到多、由稀到稠的原则,慢慢增加食物的分量和浓度,让宝宝有一个适应的过程,以防出现不良反应。 那么,到底要给4-6个月的宝宝吃什么辅食呢?给新生儿准备的第一款辅食应该是富含铁质的米粉,因为母乳中中铁的含量是很低的,而高铁米粉中含有高铁和优质蛋白,有利于宝宝大脑发育。

除了米粉外,家长还可以适当给宝宝吃点蔬菜汁/蔬菜泥,水果汁/水果泥等,这些辅食富含丰富的营养物质,有助于促进宝宝的生长发育! 不过要注意一点,给宝宝吃的第一口辅食最好是软烂一点的,像苹果就可以切成薄片,用勺子刮成泥状,喂给宝宝吃。

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