月经量比上个月少很多？
你好，根据你的描述，正常月经期的血量是40ml-50ml左右，如果少于20ml就认为是月经过少。 导致月经量少的原因有两大类： 1、病理原因，如遗传因素(先天子宫发育不良)、内分泌异常或药物副作用等；
2、生理原因，如情绪波动、环境改变、运动过度、减肥、营养状况等原因引起。 但不管是哪种原因引起的月经量减少，其结果都可能会导致女性不孕的发生。一旦出现月经量少的情况，千万不能掉以轻心，应该及时去医院检查清楚原因后再进行相应的治疗。
一般建议先去医院做个检查排除疾病因素，然后根据检查结果针对性治疗。如果是某些疾病导致的月经过少，比如多囊卵巢综合征，需要积极进行治疗，否则可能引发不孕。如果是由于生活因素造成的，可以通过调整生活方式的方式来改善。
①注意作息规律，避免熬夜；
②调节自己的情绪，保持心情舒畅；
③合理饮食，增加营养（尤其是铁元素含量高的食物），少吃辛辣刺激的食物；
④减少咖啡因的摄入，不要贪杯，每天饮用咖啡不超过3杯；
⑤适当体育锻炼，增强体质。