九个月的宝宝已经可以添加很多食物了，但还是要以奶类为主。 1、主食：米糊（可以加入一些蔬菜泥）、麦糊、粥（蛋黄粥、青菜粥、猪肝粥等）都可以，注意要煮得比较烂一点；
2、副食：鱼、虾、肉、蒸鸡蛋羹等荤菜，胡萝卜、土豆、西葫芦等蔬菜，以及各种果汁、蔬菜汁等等。 这个阶段的孩子已经开始出牙，妈妈可以用较硬的磨牙饼干锻炼宝宝的咀嚼能力，也可以让宝宝抓着啃咬的磨牙棒，促进口腔发育和言语发展。
如果此时孩子的牙齿已经有了明显生长，可以适当增加些糙米、全麦粉等粗糙的主食，让孩子练习咀嚼。这个年龄的孩子已经逐渐适应一日三餐，生活作息更加规律，家长要注意培养孩子良好的饮食习惯，为孩子建立健康的饮食模式打下基础。 同时，孩子9个月大的时候，爸爸妈妈应该开始有意识地对ta进行如厕训练了。比如，在游戏玩耍的过程中，有意无意地引导孩子意识到便便和尿尿是可以控制的呢！
代睿博优质答主九个月宝宝辅食安排原则是食物多品种化，增加动物性食品。每天可安排5餐：早餐30~60毫升奶，上午10点30毫升奶、4毫升油加适量的蔬菜，中餐和晚餐各50克米饭、50克肉和适量菜，晚上7点以后60毫升奶。
此时可提供各种肉类，注意切成碎末并去除所有筋膜，煮烂。由于1~3岁宝宝体内铁质开始缺乏，所以提供动物血和动物肝是非常好的补铁食品。在烹调肉类食物时，可先用煮肉汤的方式，再用此汤制作烂面条、米粥等。从此时起，可以安排宝宝每周吃2次鱼，注意鱼刺一定要剔净。
蔬菜和水果是提供各种维生素的好食品。做蔬菜时，一定要切碎和煮熟，最好捣成泥糊状。有些蔬菜含淀粉较多，如土豆、南瓜、山药等，将它们与大米一起煮烂成粥，或做成薯类小食品，有利于幼儿吸收。此阶段应特别注意正确对待宝宝的偏食、挑食问题，不能用零食来代替正餐，最好和宝宝一起吃饭。
对于经常便秘的宝宝，应调整食谱结构。适当减少易造成便秘的食物，如米粉、饼干、奶等;在辅食中添加绿叶蔬菜以及促进肠蠕动的食物，如苹果、香蕉、桃等。同时还要培养每天定时排便的习惯。
