几个月了都没有怀孕？
在备孕期间，如果夫妻两个人三个月内没有采用任何避孕措施而未能受孕，我们称之为不孕症；如果双方未采取任何避孕措施而不孕超过一年以上的时间，我们称之为严重的生育障碍（Spontaneous Abortion）或是继发性不孕（Secondary Infertility）。 引起不孕的原因有很多，可能是女性方面的原因，也可能是男性方面的原因，还有可能是男女双方的问题。
1、女性的因素引起的不孕 卵巢无法产生健康的卵子并排出。 盆腔子宫的炎症或子宫内膜异位症导致无法着床。 输卵管堵塞造成精子不能与卵子结合形成受精卵。 其他原因：包括免疫性因素(免疫抗体，如抗磷脂抗体)、染色体异常(例如习惯性流产者80%以上是由于染色体异常所致)等。
2、男性的因素引起的不孕 精液异常：少精症、弱精症、畸精症等。 睾丸炎、附睾炎等疾病影响精子的产生。 输精管不通畅，或者是梗阻。
3、夫妻双方的因素 不排卵。 男性精子质量差。 夫妻双方生殖器异常。 遗传基因缺陷。 接触有害化学物品和放射线，以及高温、重金属等引起的生育能力受损。
4、双方原因 双方性生活不协调，男方或者女方有婚外情等情况导致没有机会妊娠。 在同房时，由于男性精子量少或活动力不强而导致无法到达女方输卵管与卵子结合。
备孕是一场心理博弈，如果超过三个月还没有怀孕的消息，心里就开始着急了。其实医学上认为，需要一年以上的正常性生活，没有采取任何避孕措施，还没有怀孕，才叫不孕症，所以，想怀孕的夫妻不要过早给自己扣上不孕不育的帽子。
在排除了不孕不育的疾病之后，想要怀孕其实还是挺简单的一件事，有四点怀孕技巧分享给大家。
第一，在备孕前，放松心情很重要，当精神压力过大的时候，不仅影响卵巢功能，而且影响精子的质量。另外，在饮食方面，多吃一些绿叶蔬菜、鸡蛋、鱼肉、牛肉等营养均衡的食物，远离高糖、高油的垃圾食品。
第二，需要明确的一点是，排卵日期不是以月经的天数来推算的，而是以排卵日前一天开始，往后的18天都是下次月经来潮的时间。也就是说，如果你的月经周期在30天，那么你的排卵日在第12天，而如果你的月经周期是33天，那么你的排卵日就是第15天。排卵日前5天后4天，加一起10天，就是所谓的排卵期，也是怀孕的黄金时间。
第三，很多夫妻只在排卵日当天同房，其余时间都很“节约”，其实这种想法是错误的。因为精子进入女性体内，可以在女性体内存活2到3天，所以最佳同房时间应该是排卵日前一天至排卵日后一天。
第四，同房时，最好采取男上女下的姿势，而且在射精后，女性最好保持仰卧姿势30分钟，避免立即下床活动，防止精液流出过快。
