您好，孕五个月，胎儿已基本发育完成，此时母体开始为分娩做准备，如乳房发育，子宫颈变化(分娩途径)，骨盆韧带松弛等。 这个时候的胎动已经可以非常明显得感觉得到，如果准妈还感到轻微下腹阵痛，这可能是假宫缩，不要过分紧张。
不过到了孕中期，也是胎宝宝发育的关键时期，很多妈妈在饮食上会格外注意，生怕吃了不对的食物对胎宝产生影响。 在孕期其实并没有特别需要禁忌的食物，正常饮食即可，但需要注意不要过量进食，均衡营养、科学进补是非常重要的！ 例如孕妈咪平时有吃钙片来补钙，那么每天喝200ml牛奶或酸奶，再搭配一些粗粮、坚果等零食，就能够做到钙的吸收和补充了；如果有补铁的需要，除了吃富含铁的食物外，也可以适当吃一些含维生素C多的新鲜水果，提高铁的吸收率等等。
郁家琦优质答主怀孕5个月离生产还剩4个月左右的时间。妇女怀孕后，医生为了方便交待预产期，便于产前检查以及为了临床工作的规范化及便于管理，将妊娠分为孕早期、孕中期和孕晚期，孕中期也就是常讲的怀孕5个月到7个月。孕晚期一般从八个月到生产，临产前的最后一个月（37周到分娩），就属孕晚期的最后一个月，这个月叫做围产期。也就是说产妇怀孕37周或37周以上就可以有分娩的可能，就属于产科的围产期管理的产妇。产科在接诊管理产妇的流程中从这个月开始要做胎心监护、B超、各种化验等的产前检查，目的为了保证孕母安全分娩及胎儿的健康产出。
妇女怀孕以后具体知道分娩的日期是很重要的，孕妇可以为分娩做好各种准备，也可以为优生和优育准备做大量的工作。所以医生在孕早期第一次检查的时候即可以计算出预产期，这样孕妇心里就有了准备。孕中期的产妇，肚子已经逐渐的明显，各种妊娠反应也渐渐消失，孕妇感到心情很轻松，胃口也好了，并且睡眠也比较好了。胎儿在这个月发育加速，所以在孕中期的5月到7月孕妇体重增长比较快，营养支持的力度，也就是所说的进补的力度及睡眠都很好，这几个月孕妇自我感觉到很舒适。可以适当的做一些轻快的户外活动，如散步、适当做孕妇体操等，这样有利于分娩及优生优育。
妇女怀孕进到孕中期（包括了5个月），是胎儿器官发育和宫内发育加速的阶段。这时候的孕妇因为孕早期体内的一些激素、酶类和孕卵着床之后的组织发生大量的改变，导致了不同程度的妊娠反应。当进到孕早期的后半个月以及孕中期的前半个月，妊娠反应减轻或者逐渐的消失，孕妇感到进食量增加，也能够正常的睡眠，所以孕中期的孕妇一般胃口都比较好，睡眠也是比较正常。因此孕中期也是人母们感到最舒服的一个阶段，所以可以进行适当的做一些产前的运动，如适当散散步、活动活动，为优生优育和产后康复以及母乳喂养做好准备。
