四个月的宝宝可以吃米糊了吗?
4个半月添加辅食,首先需要强调的是,这个年龄段的宝宝主要的食物还是奶,7-9个月之前建议以母乳或配方粉为主食。 那么4个半月的宝宝适不适合吃米糊呢?我的观点是:不适合! 为什么这么说,接着往下看就知道了~
1、宝宝的消化能力比较弱,而大米的主要成分是淀粉,淀粉在胃酸的作用下会分解成葡萄糖,如果宝宝摄入的淀粉无法完全被消化酶分解,就会堆积在胃肠里,长时间这样容易引起腹胀、腹泻。
2、大米富含蛋白质,但是氨基酸模式却与母乳和配方粉有差异,而婴儿的肠道粘膜屏障发育不完全,对外源性的蛋白过敏源抵抗力较弱,容易导致过敏。 所以不建议给4个半月的宝宝吃米糊。
那这个阶段的宝宝应该吃什么?
1、妈妈可以在每次喂奶前,给宝宝尝试少量喂哺母乳;
2、宝宝4个半月后,可以逐渐开始加糖了,不过需要说明的是,这里的“糖”并不是我们理解的糖果,而是为食物增甜的主食,比如为粥、面糊等增加甜味;
3、另外这个阶段也可以开始添加菜泥和果泥了。 蔬菜如胡萝卜、土豆、南瓜等,水果如香蕉、苹果等都可以适当进食一点。不过菜汁、果汁可以先不给宝宝喝,可以通过喂哺母乳的方式补充维生素和矿物质。