7个月宝宝如何吃苹果?

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用勺子刮成泥,或者用料理机打成泥加在米粉里一起吃 。刚开始加点儿柠檬汁或者苹果酱拌一下(据说这样可以防止过敏) 我家宝是10个来月开始吃的,一开始就吃整个的,没有刮泥或打泥。一开始尝着味道挺甜的,就没加糖。没想到第二天就不爱吃,吃到嘴里就吐出来,然后还喜欢咬手指头……

当时急得我啊,赶紧百度下,说可能是水果吃的太早了,宝宝不习惯。于是暂停吃水果,过了一个星期再给宝宝吃,这次打泥加了糖,果然吃了,而且很喜欢。 但是,吃完水果不久又开始咬手,而且每次咬手指头都咬牙切齿地,好像很讨厌的样子,我们大人要是阻止她,她就生气哭。天哪!这可怎么办好呢?后来突然想起我怀孕的时候喜欢吃桔子,可宝宝出生没多久有一次我吃桔子她看到了却非常生气,气的直跺脚,于是我再也没有吃过桔子。难道宝宝不喜欢吃苹果的原因是因为妈妈怀孕了吃苹果了么?!吓得我马上停了苹果,改吃香蕉。可是吃了两天香蕉开始大便干燥,小脸通红,好像是火气大引起的。百度后说是可以吃苹果了,只是宝宝现在不喜欢。我顿时松了口气!! 又过了一个多星期,宝宝竟然主动要求吃苹果了,而且自己用手捏着苹果上端,拿着勺子自己吃,吃得乐呵呵的。真是个小开心果! 不过这之后宝宝竟然开始狂喜欢啃指甲,边啃还边笑,真是让人又爱又恨呀!

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对于7个月的宝宝,正处于添加辅食时期,此阶段消化系统中淀粉酶还不发达,不宜采用蒸或煮熟的方式,宜生吃。生吃的苹果最好去皮,用工具榨汁或者用小勺刮碎后给他吃,也可以把刮好的苹果泥和米粉、营养米粉等混合喂给宝宝吃。

对于一岁以上对苹果没有过敏的宝宝,可用榨汁机把洗净的苹果榨汁,加少量温开水、温牛奶等放一勺蜂蜜调匀后饮用,也可把洗净的苹果切薄片蘸蜂蜜后给宝宝吃。

提醒,用榨汁机榨苹果汁时,渣不要过滤掉,因为苹果的营养在渣里,喝掉渣才能起到通便作用。

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