4个月婴儿米粉怎么吃?

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对于4个月的宝宝来说,可以开始添加辅食了。因为这个时候宝宝的牙槽已经开始发育,能够啃咬食物了。但此时的宝宝消化功能还比较弱,所以应该循序渐进、由少到多慢慢添加。 首先可以尝试添加米粉,因为米粉好消化又不会引起宝宝过敏。可以在每次喂奶前,适当增加一些稀释的米粉,用温开水或者母乳配给。随着宝宝适应得越来越好了,可以适当增加米粉的浓度,以及增加次数。等到宝宝能够适应较为浓稠的米粉后,就可以考虑添加了。

需要特别注意的是,给宝宝添加的米粉必须单独制作,不能混合在奶里喂给宝宝吃。而且第一次只给少量米粉,让宝宝有个适应过程。 等宝宝大了一些,可以和大人一样吃饭了。但是需要注意,给宝宝的饭菜要做得软烂些,同时还需要注意清淡、易消化。

另外,除了米粉外,还可以尝试添加蔬菜泥和果泥。给2岁内的小宝宝添加辅食,要尽可能保持食物的原汁原味,避免给宝宝增添新的“味道”和刺激。 小贴士: 在给宝宝添加辅食的过程,应注意观察宝宝的大便情况。如果大便颜色发黑、性状如糊状,很可能就是宝宝对某种食物过敏或者是消化不良的表现,这时应暂停添加该种辅食,并减少其他辅食量,待症状改善后再逐渐恢复。

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蛋黄肉末米粉:煮熟的瘦肉(鸡肉、猪肉、牛肉)1汤匙,半个煮熟的蛋黄、2汤匙米粉、适量温开水。将瘦肉用刀剁碎,加入米粉和温水适量(依宝宝情况而定),用小火炖10分钟后滤渣,再加入用勺碾碎的蛋黄。此食品特别适于缺铁性贫血的婴儿。

鱼肉大米粉:鱼肉50克,大米100克、葱、姜、盐、味精各适量。大米研细成粉备用。净鱼肉用葱、姜蒸烂去骨刺,研成细茸。大米粉加适量温水调匀,上锅蒸至八成熟,将鱼肉茸加入,再蒸至熟,加盐和味精调好即可。

猪肉胡萝卜大米粉:猪肉50克、胡萝卜30克、大米100克、盐少许。大米研细备用。净猪肉和胡萝卜蒸熟后研成细泥,加入米粉中,加少许热水和盐蒸熟即可。

动物血大米粉:鸡蛋1个、动物血(鸭血、猪血均可)100克。大米100克。酱油、盐适量。大米研细备用,蒸熟的动物血研成细末,加入适量热水,用大火煮沸,加入大米粉煮烂成糊状,搅拌均匀后加入酱油、盐适量即成。

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