孕5个月可以泡温泉吗？
最好不要去。 孕期能游泳吗？当然可以！孕期游泳的好处在于能够改善孕期关节及肌肉群的不适，增强耐力，有助于分娩，还能防止产后肥胖。不过建议孕妈妈选择在专业的泳馆里进行游泳运动，水质好、水温合适（夏天游也不会太冷）并且有专业的救生员在场，才能安心下水。
但是，孕妈妈不要去泡温泉哦！ 因为温度过高的热水浴不仅会对准妈妈的皮肤产生不良影响，引起发痒、干燥，还会因为水温过高刺激子宫，使子宫收缩引发流产或早产的危险。另外，孕妇泡在滚烫的温泉里，如果一不小心跌倒在温泉里，危险性就非常大了。 所以说，为了安全起见，孕期最好别泡温泉。
那到了冬天，孕妈妈在室内怎么缓解身体上的疲劳和不适呢？ 首先需要明确的一点是，孕妇适当进行力所能及的运动，对于胎儿的生长发育，是有着积极的作用的。 但需要注意，任何运动都必须循序渐进，不可过于剧烈。妊娠晚期应避免一些激烈运动，比如快跑等。
那么，适合冬季进行的“温柔”运动有哪些呢？ 比如，孕妇可以进行些家居清洁工作，擦地板、扫地、拖地等等，在缓解全身酸痛的同时，还能呼吸到干净新鲜的空气；也可以做一些简单的孕期体操，不仅能缓解腰酸背痛，还能够纠正不良姿势，为日后顺利分娩打基础。