维生素a吃多了有什么副作用？
我吃了一盒了，没有感觉啥异样，就是眼干的情况好像有一点改善（不知道是不是心理作用） 我是那种只要吃点维生素或者水果，第二天就要上厕所的 人，所以每次吃都会非常担心会不会拉肚子，但是这次吃了两粒，一点反应都没有 我吃的这个维生素A是加拿大产的，是天然型的，不是合成型的，一瓶60粒，一天可以吃一粒，我大概吃了有35-40粒了吧！
我在吃之前眼睛确实有点干涩，而且熬夜之后情况会更严重一些 我开始吃的第一天，眼睛确实有很明显的湿润感，而且晚上熬夜到两点多，也没觉得眼睛特别难受，之前这个时候早就疼得不得了了 所以对于我的症状，我觉得维生素A还是有一定效果的 但是不能长时间、大量服用，否则会有中毒现象发生——急性中毒 一般来说，正常成年人服用过量维生素A会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、嗜睡、皮肤瘙痒、毛发稀少等症状；孕妇长期服用过量维生素A有可能导致新生儿先天性畸形。
如果是慢性中毒的话，则会导致患者出现骨病变、骨质疏松的症状，还有可能导致皮肤干燥、皲裂、指甲变脆、脱落等等。 这些都是维生素A过量的表现 我们一定要严格控制每日的摄入量，不要贪多哦~ 我是打算再吃两瓶就停用的，毕竟药补不如食补嘛，我可以多吃点胡萝卜、菠菜等含有丰富维生素A的食物啦～