吃花粉有没有副作用？
我也不知道是不是真的，只是听说…… 说在新疆的某些地区呢，有很多的人都会吃一种叫做“酥油”的东西。这种酥油呢，是用牛奶和奶制品制成的。但是在制作的过程中，会产生大量的致癌物——氢氰酸。这些氢氰酸会附着在我们的血管壁上，从而造成心血管疾病的发病率增高。
所以有的人会说，为什么我还很年轻，我的血脂就偏高了呢？！其实这很大一部分的原因在于我们平时的饮食当中，有摄入过多胆固醇和高脂肪的食物，另外就是我们所不知道的“酥油”在作怪了。 其实啊，在我们日常的饮食中，含有很多致癌的物质。比如我们平时吃的腊肉、泡菜等等就有很高的致癌性。还有我们平常不太注意的咖啡，如果高温煎炸，也会产生致癌物质。 所以说啊，我们每天的饮食，都要控制好量，并且要注意好荤素搭配，粗粮细粮也要搭配好了。这样我们的食物当中，才会减少许多有害物质的生成。 除了我们的食物以外，生活中的其他因素也会影响健康的。比如吸烟酗酒、熬夜、不爱运动、生气发火等等。
总之呢，影响健康的原因有很多种，我们只有做好了各方面的护理工作，才能拥有一个健康的身体。