7个月宝宝可以吃奶酪吗？
可以吃的，但是建议宝宝1岁以后再吃，因为6个月以上宝宝就可以开始添加辅食了，而1岁以内的宝宝主要以乳类为主，1岁之后才开始引入固体食物。 很多宝宝都特别喜欢奶酪的味道，但妈妈们在给宝宝选择时要特别注意，不要买到含有防腐剂和添加剂的“伪”奶酪！
一、看成分：优质奶酪的成分表应该包含有“乳制品”“食品添加剂”“营养强化剂”等字样； 如果只含有一两种营养物质，而且含量并不高，那么说明这种奶酪并不是优质奶酪。
二、看颜色：优质奶酪的颜色通常为淡淡的黄色或棕黄色，如果颜色很浅甚至发白，那么很有可能不是优质奶酪。
三、看细腻程度：好的奶酪质地会更偏稀一点，如果有结块或者明显的颗粒感，则说明不是优质奶酪。 四、闻味道：优质的奶酪应该有一股独特的奶香味，如果没有闻到味道或者气味很重都不算是优质奶酪。
五、品尝味道：吃的时候仔细品尝一下，优质奶酪的味道应该是清香的，如果味道咸甜或者别的就不算优质奶酪。 除了看以上5点，还要观察奶酪的表面有没有气泡，有无发霉现象出现等等.... 购买时一定要留意，避免买到不合适的奶酪。
还可以自制奶酪棒、奶酪沙拉、奶酪粥等美食，让宝宝更爱吃。