儿童能吃冬虫夏草吗?

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可以,但建议3岁以上儿童食用。 虫草为昆虫纲青虫目寄生于禾本科植物的真菌,主要活性成分是虫草多糖和虫草菌素等成分,具有增强免疫、抗肿瘤、抗氧化等诸多功效。尽管现代药学研究发现虫草具有诸多保健作用,但是,由于婴幼儿机体各组织器官尚未发育完全,体内酶系统尚未健全,对药物的代谢能力欠佳,尤其是新生儿肝脏解毒功能差,肾脏的排泄能力弱;幼儿本身抵抗力较差,若盲目使用冬虫夏草或其他药物进行强身健体或治疗疾病反而会增加肝肾负担,造成不良后果[1-3]。使用抗生素、激素类药物及中药均应该遵循“能不用就不用,能少用就不多用”的原则。

一般来说,除非明确需要应用虫草或其他药物进行治疗,否则不建议给婴幼儿服用任何药物(包括中成药),更不要说所谓的「强身」药了。 对于健康宝宝来说,只要平时注意营养均衡,不挑食不偏食,不随便吃垃圾食品,基本就可以达到「药食同源」的效果了。 对于体弱或多病儿的调养,亦应谨慎对待。除了遵医嘱正确用药外,还应注重饮食调养,可适量多进食高蛋白、高热量饮食,同时多吃新鲜蔬菜水果,以满足身体新陈代谢的需要。 在医生指导下正确使用药物才是保护孩子健康的最好方法。

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