儿童肺炎吃什么水果?

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小孩得了肺炎,父母一定要好好照顾,除了医生的治疗和护理外,在饮食上也要格外注意。得了肺炎的孩子一般都有发热、咳嗽痰多等症状,因此需要吃一些清热、化痰的食物。 1.雪梨 雪梨是一种比较常见的水果,里面富含水分和维生素,对于清热降火,润肺止咳有不错的效果,很适合肺热体质的孩子吃。可以把雪梨做成汤、羹食用,也可以直接榨汁喝。如果是小宝宝,可以将梨切块,蒸熟给孩子食用,效果会更好些。

2.苹果 很多家长都知道苹果是“全方位”的营养佳品,其实,它在预防儿童肺部疾病方面也有不错的功效。苹果味道酸甜,含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养物质,适当进食苹果有利于孩子的健康。特别是患了肺炎的孩子,由于身体消耗比较大,肠胃功能也比较弱,这时候可以适当进食苹果来补充营养,增强抵抗力。

3.荸荠 可能很多人都不知道荸荠还可以入药,其实它性味甘凉,能够清热生津、化痰止渴,而且富含蛋白质、碳水化合物、钙铁磷锌硒等多种微量元素及维生素A、维生素B族,对孩子的生长发育有很大帮助。如果孩子患有肺炎,出现高热烦躁等情况时,可以用荸荠来熬汤服用,能清热消滞。如果痰液比较多,可以削皮后蘸着白糖吃,对化痰有好处。

4.橘络 有些家长可能对橘子中的「筋」感兴趣,其实就是橘络,具有很好的药用价值。中医认为,橘络性质平和,善于通络、理气化痰。用橘络泡水或者炖汤饮,可以有效缓解孩子因痰湿阻滞出现的咳嗽痰多、胸膈痞闷的情况。

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