儿童喝什么汤最有营养？
1、肉汤 首先推荐的是肉汤，特别是鸡汤。因为鸡肉当中含有人体所必需的氨基酸，而且是蛋白质的质量很高，很容易被人体吸收。因此经常给孩子喝些富含营养的汤类，比如排骨汤、鸡汤等，可以很好地增强孩子的身体素质。 但需要注意一点，给孩子喝的汤不要过于油腻，也不要放太多的盐。
2、菜汤 其次推荐的就是各种蔬菜汤了，比如说紫菜汤、豆腐汤、青菜汤等，这些汤里都富含人体所需的维生素，尤其是绿色蔬菜中所含的各种维生素能够非常有效地促进孩子生长。 如果孩子在生长期间出现消化不良等情况，也可以选择助消化类的中药给宝宝熬汤喝，如麦芽汤、山楂汤等。 但需要注意的是，给孩子做的汤不能过咸、过油，也不宜在吃饭时大量饮用，最好是在两餐之间少量饮用。而且切记不要在宝宝临睡前让孩子饮用大量汤品，这样很容易让孩子产生饱腹感，不利于睡眠。
3、蛋汤 最后要推荐的汤是蛋汤，蛋汤的制作方法非常简单，并且营养价值也很丰富，尤其适合婴幼儿群体食用。 因为鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、铁等多种宝贝成长必需的营养元素。
所以每天宝宝一杯蛋汤，是补充能量和营养的好选择。 不过要注意的是，给孩子吃的蛋一定要煮熟，否则可能导致寄生虫感染。