玛咖儿童可以吃吗？
很感谢您对康比特玛咖的关注！ 康比特玛咖作为国内最早从事玛咖种植、科研及加工的企业之一，一直秉承着“为消费者提供最优质的产品”这一理念，严格把关原料品质，确保产品有效性。 至于您提到的儿童能否食用的问题，鉴于目前对于玛咖在儿童群体中的食用安全性尚未有相关研究报道，因此我们不建议儿童食用玛咖。但考虑到青少年处于生长发育的关键期，均衡营养的摄入必不可少，因此我们建议青少年可以从膳食角度入手，保证日常饮食中蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质的摄入量，为身体和智力发育提供充足的营养保障。
同时，为了保证营养成分的吸收，建议大家减少油炸等烹调方式，尽量清淡烹饪，少吃腌制食品。在日常饮食之外，大家可以适当进食一些坚果和水果，这些食物的蛋白质含量多在3%左右，碳水化合物含量多在10%左右，脂肪含量多不到10%，并且含有丰富的维生素及矿物质，是优质的钙源，非常适合体质虚弱的儿童服用。 我们还建议在保证食物营养的基础上，适当为孩子补充特定的营养素。如：
1.膳食纤维素：可刺激肠道蠕动，促进体内有毒有害物质（代谢废物）的排泄；
2.卵磷脂：有助于神经细胞的发育，增强记忆力，同时对肝功能的修复也有很好的效果。 另外，建议大家适量摄入碳水化合物，以保证身体热能需求。避免高糖、高脂、高盐的食物，严格控制添加糖的摄入。