婴儿多吃益生菌好吗？
宝宝需要补充有益菌是可以的且很有必要！ 因为我们在调节肠道菌群的过程中发现，很多成人或儿童在服用益生菌后都会观察到消化功能的改善、过敏症状的缓解甚至皮肤状态变好等，这些可能都与肠道菌群平衡有关； 而且已经有非常多的研究证明，通过调整肠道菌群的方法来治疗相关疾病是一种安全有效的方法，并且没有明显的副作用[1][2]。
其次，宝宝可以适当吃些益生菌，但不建议长期吃。 如果宝宝出现了消化不良的症状，可以通过服用益生菌帮助消化吸收； 但如果是母乳喂养儿，母亲注意饮食结构就可以调整胃肠功能；而人工喂养儿，则要注意下奶粉的冲调，最好在医生指导下进行，不要自己擅自给宝宝补充营养剂。
一般情况下，正常发育的宝宝不需要额外摄入有益菌。如果妈妈想让宝宝吸收更多的有益菌，在辅食添加期可以适当增加含益生菌的食物，如酸奶。需要注意的是，酸奶中的益生菌是死的，要激活才能起到作用，因此不能指望通过喝酸奶来解决肠道益生菌少的问题。 想要给婴幼儿补充足够的益生菌，也可以考虑采用下面这种方法——将适量益生菌制剂加入母乳中，让母亲先摄取，然后通过哺乳的方式传递到宝宝体内（注意：选择益生菌制剂时，应选择不含抗生素，且通过口服用药途径能达到肠道的双歧杆菌）。
但需要注意的一点是，不管是口服还是注射用药，都要尽量保持药物在肠道内的浓度，以免药物过量对宝宝娇嫩的肠胃造成刺激。 总之，给婴幼儿补充益生菌要讲究方式方法，切忌盲目乱补。