儿童发烧能吃瘦肉吗?

卫萍卫萍最佳答案最佳答案

孩子发高热时,通常胃肠功能会减弱,如果之前有消化不良或积食等情况出现,这时候吃不好就更容易引起呕吐、腹泻。 孩子发热期饮食要清淡,以流食和半流食为主,多吃新鲜果蔬,可以适当吃点温性食物(如生姜、红枣等)帮助祛寒缓解疼痛,但辛辣、油腻的食物还是不吃为佳,特别是高脂高糖的饮食更是需要控制。肉类食品属于难消化的食物,在胃肠内停留时间较长,不但不会减轻症状反而会加重,因此需要严格控制。 如果孩子实在饿得慌,可以少量多餐喂些稀饭、面条,蔬菜汤、苹果泥、香蕉泥、梨汁等容易消化且营养丰富的流质或半流质食物。 不光是肉类,高热量含糖高的水果也需要适当控制,像西瓜这种含水量大糖分高的水果更是需要减量甚至不吃,以免导致腹泻恶化。 其实想要控制好孩子的饮食并不是难事,难的是父母能否坚持,尤其是在孩子哭闹的时候更需要我们有足够的耐心去引导孩子,切不可因为心疼孩子就纵容其进食。

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