一岁婴儿米粉吃多少?
我家宝宝1岁2个月,从6个月开始添加辅食,最开始吃米粉,然后吃果泥、菜泥,大概7个月左右开始吃碎碎面、小馒头等,8个半月开始吃米饭,现在1岁2个月完全吃米饭,而且很喜欢吃。 每天两顿主食,一顿水果,零食不固定。
刚开始添加的辅食是蛋黄,我们是从4分之1开始加的(4分之1蛋黄用凉水调成糊状喂给宝宝吃),后来逐渐加量到整个蛋黄,不过这个时期宝宝已经10个多月了。 宝宝吃米粉我们是没有固定量的,根据宝宝饭量和心情而定,一般来说一两勺就够了,如果吃多了宝宝会呕吐或者拉肚子的。 建议新手爸妈们学会观察,了解宝宝的饥饿规律和进食规律。例如:喂奶时间到宝宝啼哭或烦躁不安;吃奶的时间间隔比平时延长30分钟内;宝宝吸吮手指,对周围食物感兴趣但又不肯吃东西等等,这些都是宝宝饥饿的信号。
当宝宝进食时,爸妈不妨采用“五饱六消”的原则——即5个饭点吃饱,6个点间不吃东西,这样既不会过多增加宝宝的肠胃负担,也可以培养宝宝良好的饮食习惯。 如果宝宝没在规定的时间内吃饱,可以在下一次喂奶时间之前先给宝宝喂点母乳,或给点水喝,但不要给宝宝吃太多。