1岁婴儿怎么吃三文鱼？
三文鱼是以磷虾、比目鱼等新鲜的鱼类为原料，经过水洗、切片、盐渍后制成的鱼干。由于味道鲜美，三文鱼受到广大消费者的青睐。
1岁婴儿怎么吃三文鱼？
如果婴儿不吃辅食，那么一岁左右是添加辅食的最佳时机。作为辅食，三文鱼吃起来方便安全，宝宝适合吃哪种三文鱼，适合怎么吃呢？
一、三文鱼吃法简单，适合婴儿。
食用三文鱼有较高营养价值，但要在婴幼儿添加佐正餐食用，由于宝宝食道细肠胃柔弱，而三文鱼刺比较多且大，口感又比较硬，这对宝宝吞咽和消化都是考验。
二、三文鱼可蒸熟剁碎给一岁以上宝宝食用。
宝宝一岁以后，肠胃消化功能更加强，此时可以给宝宝吃三文鱼，提醒家长朋友们，一定要吃新鲜的三文鱼，而且不能食用太多，每次一两片即可。因为三文鱼当中含有一定的重金属，吃太多不利于宝宝健康。三文鱼可以蒸熟了以后，捏碎给宝宝吃，尽量不放调味品，让宝宝来学习饮食的口味。还可以把三文鱼做成三文鱼泥给宝宝吃，这更加方便。要提醒的是，宝宝一定要年满一岁以后才能保证他的消化道可以接受这些食物。
三、三文鱼尽量不要给宝宝吃海鲜。
由于海鲜属于寒性食物，而小宝宝肠胃功能还比较弱，所以尽量不要吃。如果吃必须蒸熟了，而且不能给孩子吃皮。若宝宝肠胃不适腹泻便血，更应杜绝三文鱼。
四、吃三文鱼时不能吃什么。
1、吃三文鱼不能吃橄榄。
如果吃鱼后吃了橄榄，就会引发中毒，甚至危及性命。因为这两种食物皆属酸性，同吃后会有相应的不良反应。
2、吃三文鱼不能与啤酒（白酒）同时食。
因为酒精具有杀菌和防腐作用，为了达到最好的食物中毒的效果，食用海鲜（尤其是铜锅蒸鱼）时不要饮酒。同时，食用后不要马上喝茶，最好要隔一段时间。