儿童如何抽筋？
儿童抽筋的常见原因包括缺乏钙质、身体疲劳或局部压力过大、天气过热大汗流失过多水分和矿物质、疾病因素、着凉等。身体不同部位出现抽筋症状，需要区别对待，找出具体原因再做处理。
当儿童夜间手部抽筋时，考虑是缺钙所致的可能性大，治疗需要增加钙质的摄入，可以母乳来喂养，也可以喝牛奶，多吃一些含钙量高的食品，同时也要多吃绿叶蔬菜，促进钙质吸收。当儿童睡眠中腿部出现抽筋，常见于疾病性的神经肌肉异常放电，常见于脊柱裂、脊椎管畸形、脑瘫等疾病引起，需要及时治疗原发病。
儿童出现手脚抽筋，需要及时找到合适的方法缓解，可局部热敷、按摩、牵拉缓解症状，同时也要纠正不良的生活习惯，保证营养的均衡摄取，改善神经肌肉的症状，获得良好的预后。