12周是几个月了？
怀孕时间是从末次月经第一天开始计算的，整个孕期共40周（280天），分四个阶段
孕早期(0~3个月)
此时期孕妇会出现不同程度的早孕反应，部分孕妇会出现恶心、呕吐等消化不良的症状；此时胎儿发育所需的营养物质并不多，所以只要孕妇能够正常进食，一般对胎儿没有任何影响。 孕中期（4-6个月）
此时期母体的早孕反应消失，食欲大增，体重增长迅速，胎儿骨骼和内脏快速发育，需大量营养物质，应多吃蛋白质丰富的食物如豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼等，多补充钙及铁剂，促进胎儿的脑细胞及骨骼发育，可多吃一些新鲜蔬菜、水果，为分娩储备足够的能量。 孕晚期 (7-9个月) 本阶段是胎儿体型迅速增大期，此时除加强前两个阶段的饮食外，还应增加膳食纤维的摄入，预防妊娠高血压疾病发生的同时预防便秘的发生，保持大便通畅，同时此阶段胎儿身体器官基本已生成，故无需再过多的补充营养，防止胎儿过大造成生产困难！
预产期的计算：从末次月经的第一天算起，月份减3或加9，日期加7即为预产期 例如末次月经的第一天的日期为2015年1月1日，预产期为2015年的10月8日。 在预产期前后两周内分娩均属正常。
温馨提示：准妈妈们在准备受孕之前一定要调整好自的身体状况，在医生的建议下服用叶酸，并避免接触电脑辐射。饮食上注意营养均衡，不挑食不偏食，多吃新鲜蔬果，少吃辛辣油腻食品，保证睡眠充足。祝您好“孕”！