小孩子几个月开始补钙？
其实，宝宝从出生的第1个星期开始就要补充钙了！ 孕后期，妈咪要从胎儿期就开始为宝宝储存钙质，这样宝宝出生后骨骼才能长得又快又好；而宝宝从出生到3岁，是骨骼发育的关键期，同时也是钙调节机制尚未健全、代谢能力较差，很容易发生缺钙情况的阶段。
给宝宝补钙需要从婴儿期就开始。 不过，在补充钙质的同时，也要注意维生素D的补充，因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收以及体内钙的代谢，二者缺一不可。 如果单纯补充钙质而不补充维生素D的话，就像施肥只浇水不松土，无法真正起到作用。 但是，如果盲目补VD或补钙，很有可能造成过度摄入，引起中毒。 在给娃补充维生素和矿物质的时候，千万别乱吃！ 要遵循“缺什么，吃什么”的原则，而且要注意适量，过量服用会造成副作用。
一般来说，健康的宝宝通过正常饮食就能摄取足够的微量元素（包括钙），不需要额外再吃补充剂。 只有当宝宝出现异常症状，并且排除疾病因素后，才需要补充特定营养素。 值得注意的是，6个月以下的宝宝不推荐使用液体钙制剂，以免影响宝宝消化功能。
除了补钙外，还要记得帮宝宝补充维生素AD，每天一粒，帮助钙吸收。 当然，补充剂只是辅助，宝妈应该在平时注重从饮食中获取营养，让宝宝吃得健康，才能健康成长。
一般来讲，孩子从出生后15天起到1岁，每天需要800毫克的钙，从1岁到3岁，每天需要1000毫克的钙。但据权威机构调查，中国儿童缺钙高达60%。在孩子的生长发育过程中，缺钙除了引起骨骼畸形外，还会影响孩子的智力发育，引起孩子免疫力下降、神经肌肉兴奋性增高、情绪不稳、夜间易惊、烦躁不安、多汗、睡眠不安、囟门闭合异常、智力和体力发育迟缓等症状。
那么孩子应该补什么钙呢？虽然目前市场上的钙剂有很多种类，如碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸螯合钙、牡蛎钙等，但《中国新编药物学》和《国家药典委员会临床用药须知》中，都明确指出：碳酸钙是钙剂的首选。
中国医学科学院协和医院儿科主任、博士生导师张戈华教授认为，碳酸钙具有以下特点，更适合于儿童服用。首先，碳酸钙是含有钙元素最多的钙源，钙含量高达40%，钙源相当于生化钙。第二，服用碳酸钙后，钙能够被完全释放出来，直接在肠道内被吸收，不会增加肠道的负担，容易消化吸收，适合于肠胃较弱尤其是经常腹泻的孩子服用。第三，碳酸钙不会产生牙齿问题。第四，碳酸钙安全无毒副作用，是世界卫生组织和联合国粮农组织首选的补钙钙源。第五，碳酸钙可以有效补充人体所需要的碳。碳与钙的关系最为密切，因此，在补钙时补充碳元素，有利于钙的吸收。
