怀孕三个月有什么症状？
怀孕3个月，也就是妊娠12周左右，由于个体的差异不同，孕妈妈的身体反应也是有区别的。一般情况下孕早期的身体变化如下： 妊娠反应减轻或消失，孕妇会感到心情愉快、精力旺盛、食欲好；有的孕妇早孕反应已经停止，甚至什么感觉也没有了，但是B超检查胎囊仍然小，这是因为个体差异所致;也有的是因激素分泌量逐渐减少而出现的反应。所以不能凭无妊娠反应来判断胎儿发育是否正常。
妊娠中期是胚胎迅速生长发育的时期，需要充分的营养供应。此时子宫如鸡蛋大小，约重100克左右，进入中孕期应每天补充叶酸400微克至妊娠满3个月，预防神经管畸形的发生。此期的胎儿已初具人形，外生殖器基本形成。四肢活动增多并出现一定的运动方式，能听到外界的声音和接受刺激并作出反应。胎儿器官分化基本完成且继续发育、增长，为分娩做好准备。因此这个时期加强营养对保证胎儿生长发育至关重要，除每日摄入主食500~750克（包括米、面、杂粮）以外，还要增加鱼、肉、蛋等优质蛋白质的食物，注意粗细搭配，并适当多吃一些蔬菜水果以提供维生素及矿物质。同时要注意补充钙剂和维生素D促进骨骼的发育。
总之，在怀孕期间一定要保持心情舒畅，饮食合理全面均衡多样化，不偏食挑食，不吃生冷寒凉食物，不吃辛辣刺激性食物，这样才有利于宝宝健康地生长发育。