5个月的宝宝吃什么辅食?
5个月宝宝的辅食 1.米粉 准备一个勺子,将米粉舀适量到碗中,用温水或配方奶冲泡,调至合适的稀稠度即可。刚开始吃辅食的宝宝可以喂得稍微稀一些,随着宝宝慢慢适应,再逐渐变稠些。
2.土豆泥 先将土豆洗净去皮切成小块,放入蒸锅中蒸熟透后取出压成泥状;如果宝宝对玉米味感兴趣的话也可以加入少许熟玉米糊一起制作哦!
3.胡萝卜泥 新鲜的胡萝卜清洗干净后再切成片,放入锅中煮熟后再捞出碾碎就可以了哦~不过要注意的是,由于宝宝还小消化系统还不是很完善所以建议不要给它们添加盐分或者糖分的食物哦!
4.南瓜泥 南瓜洗净去皮切丁放入锅中蒸熟软后碾压成泥状即可食用啦~~
5.蛋黄泥 首先将鸡蛋煮熟之后去掉蛋白留下蛋黄,然后用勺子压成泥装然后加入适量的温开水稀释搅拌后即可给宝宝食用了哟!
6.苹果泥 将新鲜苹果洗净后去掉果核并切成块状再放入碗中用勺子按压成泥状即可取出来进行喂食啦!(注意一定要去掉苹果籽喔不然会中毒的哦)
7.香蕉泥 挑选熟透的香蕉将其去皮后捣成泥状就可以直接拿来吃了呢~如果怕吃起来口感不好还可以搭配一点米粉一起吃下去效果会更好哦!
8.鱼泥菜泥粥 这道辅食可是非常营养健康的哟~将鱼去骨去刺后剁成鱼蓉备用再将青菜洗净切碎待用然后将大米淘洗干净后煮成粥最后把米粥和鱼蓉以及青菜末搅拌均匀后即可出锅啦~
9.猪肝泥 先将鲜猪肝或鸡肝洗净后用清水浸泡半个小时左右然后把洗净后的猪肝放入水中煮沸煮熟晾凉后取出来剁成细泥状就可以拿来给宝宝们当作辅食食用啦(记得去腥哈)