七个月宝宝能吃草莓吗?
七个月的宝宝可以吃少量的草莓,但是不要吃得过多哦。因为宝宝的消化系统还不是很完善,对食物中的膳食纤维,果胶等都没有很好的消化能力,很容易造成消化不良等症状。另外,由于草莓属于寒凉性的水果,吃得太多会刺激肠道蠕动,导致腹泻或腹痛等不良症状的出现;而且草莓表面有残留的农药,吃了之后有可能引起过敏反应如皮疹、荨麻疹等,所以吃的时候一定要清洗干净。 那么要如何清洗才能把草莓中隐藏的脏东西洗干净呢?
1. 用淡盐水浸泡20分钟左右后再用清水冲洗干净。 因为淡盐水中含有氯化钠,食盐的主要成分也是氯化钠,所以可以溶解草莓表面的虫卵和农药。不过需要注意的是,如果食用草莓的时间较晚的话,就要缩短浸泡时间了,毕竟食盐也有致龋性,会对牙齿造成一定危害的哦~
2. 在清水中加入几滴白醋或者面粉搅拌一下再把草莓放进去泡一泡再冲洗一遍即可。 这是因为酸碱性溶液能够改变农药残留物的形态,使其由固体变成液体易于冲洗掉,而面粉具有吸附作用,可以将附着在草莓上的脏东西都吸附干净。
3. 将草莓放入加了少量食碱的水里浸泡几分钟再用水冲一冲就可以了。 这种方法主要是利用了农药和食碱在水中发生的化学反应使农药失去毒性,从而达到去除农药的作用。值得注意的是,食碱是化学药品,千万不要给宝贝吃太多哦!(PS:这其实是农村比较常用的方法哈)
4. 先将草莓用自来水冲洗一遍,然后放入干净的容器内,加入两勺淀粉,双手不断搓洗。 由于草莓外表粗糙,而淀粉吸水后吸附性很强,因此可以吸附掉草莓表面的灰尘杂质和细菌,让草莓变得更干净。
5. 将草莓放在清水中,用手轻轻捏洗,然后在流动水下冲洗几遍就可以了。 这样做既可以清除草莓表面的尘土,又能够减少有害物质。