一个月排两次卵正常吗?
正常的啊,我朋友是每个月3次排卵的,她也是月经不调,看了很多医生,吃了不少药都没有效果 后来去美国看的,才治好的呢!她是吃的fertimale,调理好月经后就可以促排了。 备孕前一定要先把身体调理好才行哦,尤其是月经不调的姐妹
1、饮食均衡
在平常生活中要合理搭配饮食,多吃一些含雌激素和孕激素高的食物及新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物,避免高油,高脂,高盐,高糖食物的摄入;注意蛋白质的摄入,因为蛋白质可延缓更年期症状出现的速度。
2、生活规律
女性在日常生活中要注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间,保持积极乐观的心态以及稳定良好的情绪,同时还要注意加强体育锻炼来提高自身的免疫力,这样才能够远离疾病的困扰,从而拥有健康的好身体。
3、科学避孕
由于服用紧急避孕药物会导致女性的卵巢功能紊乱从而引起月经不调的症状出现,所以女性朋友一定要做好避孕措施,避免出现多次服用避孕药的现象对身体健康带来影响。
4、坚持锻炼
平时应多参加一些户外活动并坚持锻炼身体,这样可以提高自身的免疫能力,并且还能够起到保养子宫的作用,可以有效预防妇科疾病的发生。
5、定期检查身体
对于已经处于更年期的女性朋友来说更应该定期到医院进行身体检查,因为在更年期阶段的女性身体内的激素分泌会出现失衡现象,如果不及时的进行检查治疗很有可能会给子宫造成严重的伤害。