小孩几个月可以背？
宝宝从2个月大开始，就可以训练他背起小脑袋了！ 爸爸妈妈们可以用这个方法来测试一下宝宝的背部肌肉力量哦~ 如果宝宝能够非常轻松地将自己小小的后背挺直起来，那就证明他的背部肌肉群已经发育良好啦！这个时候就可以开始有目的性地帮宝宝练习背台词、背诗歌了～
不过，在最初的开始阶段，父母可以帮助宝宝背靠墙站立，用手轻轻扶着宝宝的双臂，让他的肩膀慢慢向后打开，保持一个挺拔的姿势，每天练习5次左右。每次3分钟就好。等到宝宝6个月大的时候，就可以逐渐让宝宝自己练习靠墙站立，父母可以在一旁给予辅助和支持，但是不要过于插手。
当宝宝学会靠自己力量站立后，父母要逐步减少对宝宝双手的辅助，鼓励宝宝独自完成动作。 等宝宝学会走路以后，就可以增加一些难度了——在走路的过程中，练习腰背部的肌肉，例如： 做俯卧撑； 用枕头、被子等作为支撑，练习下蹲起立； 让宝贝自己上下爬楼梯，走步去取玩具等等。
除了锻炼背部肌肉，家长还要帮助宝宝培养良好的姿势。 在使用学步车时，家长应时刻注意宝宝坐姿是否正确，以免形成驼背。另外，也可以经常帮宝宝调整睡姿，防止宝宝由于长期仰卧或侧卧而引起的驼背。 当然，预防比治疗更重要。
如果家长能在宝宝出现不良姿势时将之纠正过来，那自然是最好的。否则等到宝宝已经出现脊椎弯曲，再去矫正就难了。