怀孕五个月水肿正常吗？
我孕中期也是水肿的比较严重，特别是脚肿得很厉害！手背也有点轻微的浮肿！因为之前就有听说过孕妇会水肿，但是没想到我是这么严重的一个状态[捂脸] 后来问了医生，医生说这是正常的现象！因为孕晚期的话子宫增大压迫下肢导致下肢回流不畅而引起的水肿！不过如果水肿的情况持续下去就不好了，所以平时可以通过一些方法来缓解一下哦~
1.低盐饮食 我妈妈给我说可以吃点冬瓜来消肿，我就试了一试哇塞还真是不错呢！而且冬瓜还是利尿的食物，非常适合孕期吃哦～除此之外还可以多吃些芹菜、胡萝卜、黄瓜这些也都有利于减轻水肿哦；当然也不能不吃盐哈，不然身体得不到需要的微量元素会影响宝宝健康的呀！ 2.按摩小腿 早上起床可以用热水泡泡脚或者按摩一下腿部有助于血液循环哦（不过不要按摩太久，防止静脉扩张）每天晚上睡觉之前也可以自己按摩一下小腿或脚部促进血液循环哦
3.睡姿 因为孕后期随着胎儿的逐渐发育，腹部的压力越来越大，从而导致下肢血液回流受阻造成下肢肿胀的症状。因此孕晚期的准妈妈们最好选择左侧卧位的睡姿，这样能有效减轻增大的腹部对下腔静脉的压力，从而有效改善下肢淤血，预防下肢水肿症状的发生 4．穿舒服的鞋子 这个是一定要穿的，不能觉得鞋不跟脚就不穿了啊！孕期一定要给自己买一双合适的鞋子哟！
5.每天适当的运动一下哦 可以爬爬楼梯，散散步都是可以的哦～ 6.注意休息 晚上睡觉前可以泡个温水澡，再做个腿部按摩，可以帮助放松肌肉组织，消除疲劳感，促进腿部血液循环，避免下肢静脉曲张，可以有效防治孕期水肿发生
7.注意保暖 尤其是在冬天的时候，一定要注意保暖工作要做好噢！因为低温会使皮肤血流量减少，引起血管收缩和肌肉紧张，使肢体末梢代谢紊乱，从而加重水肿情况出现啦~
希望我的回答能帮到大家吧！