怀孕前三个月能吃牛肉吗？
吃吧，我整个孕期都在吃牛肉，而且我们北方人特别习惯做牛肉的时候放大量的花椒大料，我怀孕后依然照吃不误。 我生的是男宝一个胖小子，重7.1斤，身高50厘米。 现在我家宝贝已经三岁了。 不知道现在有没有什么新的说法，以前没有听说过孕妇不能吃牛肉的，可能我们这边偏北方，口味比较重，所以习惯用很多大料去炖牛肉，但说实话我觉得这样处理过的牛肉反而不好吃了，后来我就直接买牛肉吃，不过也买过几次牛肉馅，包过几次饺子。
个人建议可以买些牛腩或者牛腱子肉，这两种肉质都比较嫩又容易嚼烂，平时可以炖着吃，还可以做点咖喱饭什么的，都还不错哦！ 如果偶尔想吃点火锅之类的话也可以买些肥牛，这种牛肉比较薄很容易熟，不过记得要适量，不要吃的太多哦。 还有如果怕宝宝长的太大不好顺产，在孕晚期注意多吃富含膳食纤维的食物，这样可以预防宝宝长得过大。另外可以多活动，对顺利分娩也有帮助喔！希望你的小宝宝健康聪明~ 我是@朵妈聊育儿，专注分享育儿干货，如果你觉得内容对你有用，记得点赞收藏或关注博主呦～谢谢！