婴儿几个月吃鱼？
首先，我们大人要清楚，鱼肉的营养价值比我们想象中还要高很多！ 鱼体内含有丰富的营养素，包括蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B12、钙、镁、铁磷等微量元素，这些都是我们人体必需的重要营养物质。 尤其对于婴幼儿来说，由于消化系统发育尚未成熟，而海鲜又是难消化食物之一，因此如果食用不当，非常容易导致宝宝出现消化不良的情况。 不过，这也并不是说，等到宝宝消化功能完善了才能吃哦！其实，在给宝宝添加辅食的阶段，就可以开始慢慢尝试着给宝宝吃鱼了~
一般建议在宝宝6个月后开始添加鱼类辅食。 因为在此期间，宝宝的味觉正在逐渐发育中，对味道越来越敏感；而且此时宝宝已经具备咀嚼能力，开始添加鱼糜类辅食，更有利于宝宝接受后续更加复杂的鱼类食物。 但是，需要注意的是，此阶段的鱼类辅食应该选择易消化、口感清淡的鲜鱼，并且食材的处理方法也很重要！！
比如先将鱼清洗干净，然后充分煮熟煮透（不隔夜），再进行加工捣碎成鱼泥，这样既能保证营养，又易于消化吸收。 最后提醒一句，由于宝宝的肠胃功能尚未成熟，因此无论是喂鱼或者给宝宝做鱼都要尽量做到清淡，避免添加过多的调味料，以及少吃易过敏的鱼虾！