小孩几个月吃蛋黄?
首先需要明确的是,不是孩子到了几个月就能吃蛋黄了,而是要看孩子的消化功能是否已经成熟到可以接受蛋黄的程度。 婴儿的消化系统发育有一个过程。在宝宝刚出生时,消化系统包括口腔、胃酸等基本已经具备成人功能,但是肠道的消化酶和菌群含量极其少,所以此时宝宝的肠胃适应能力是不强的;等到宝宝3个月大的时候,胃肠道消化吸收能力才开始逐步增强,6个月后辅食添加基本到位,肠胃功能也渐趋完善。 给宝宝添加辅食要遵循由少到多、由细到粗、由单一到多样、由软到硬的原则,循序渐进,这样才能保证宝宝消化道的耐受力逐渐加强。
而蛋黄作为早期添加的辅食之一,其含有的营养物质是比较丰富的,尤其是铁元素的含量很高,对于宝宝生长发育期的营养供给非常重要。但是蛋黄里含有丰富的胆固醇,4~6个月的宝宝肠胃道对胆固醇的吸收率是很高的,如果摄入过多,有可能引起宝宝肥胖或血脂升高,因此建议1岁内的小宝宝不要吃蛋黄。 如果家长很想给宝宝添加蛋黄的话,可以先少量喂一些蛋黄糊,观察宝宝消化道是否有什么不良反应,如果没有,那么再逐渐增加蛋黄的量。
除了不能给宝宝吃蛋黄外,像坚果类、海鲜类等不容易被宝宝消化的食物也不要过早添加。另外,家长也不要以为给宝宝吃了含铁丰富的食物,比如蛋黄、动物肝脏等,就再也不用担心宝宝缺铁了。因为过量食用这些含铁量高的食品,不仅可能会引起宝宝消化不良,而且还可能因铁剂摄入过量导致中毒。