宝宝一个月可以游泳吗?
首先,婴儿游泳并不适合所有宝宝。 一般情况下,医院会建议产后 42 天或产后的任何时间,当新生儿体重达到 5 斤以上时,就可以让宝宝游泳了。但需要注意的是,第一次游泳应安排在宝宝健康情况良好、且已接种完所有疫苗的前提下进行。
然而,并不是所有的新生儿都适宜于此时就游泳。比如早产儿(出生时胎龄小于 37 周),由于各器官发育不成熟,游泳可能会增加呼吸系统以及感染的可能性;如果出生后出现呼吸急促,或者皮肤青紫、分泌物增多等情况,也不宜游泳。另外,如果有先天畸形,如先天性心脏病、颅脑缺陷等也不宜游水。 还要特别留意,并不是水温高就会烫伤宝宝!因为宝宝的体表面积与体积之比大于成人,而汗腺数量又多,散热好,很容易出现「寒颤」反应。
当然,在第一次带宝宝去泳池前,需要做好相关的准备工作——
1. 和宝宝一起到游泳池边,让他熟悉环境,并了解游泳池中有很多友善的人。这会让宝宝觉得安全并且放松。
2. 如果宝宝正在哺乳期,最好带上充足的母乳,以备不时之需。
3. 用干净的毛巾包裹宝宝,然后带到换衣间,为宝宝换上干净的内衣裤,注意避免冷天衣物紧裹身体造成不适。
4. 在游泳馆外,提前给宝宝喂些奶,这样可减少游泳过程中的呕吐。
5. 泳池的水温应与人体体温(36℃-37℃)相当,太高 or 太低都不利于宝宝健康。