耳鸣一个月还能恢复吗？
你好，很高兴能回答你的问题 先说下我的经历：右耳间歇性嗡嗡响，持续时间半年多，期间时轻时重，最近加重，白天晚上都响。睡眠不佳，容易烦躁。去看了中医和西医，中医说是肝火大，配了中药；西医用超声波检查说是中耳炎（我耳朵一直不太好），配了醋酸泼尼松片和薄荷脑鼻喷雾剂。现在正在吃激素药呢。 说一下效果吧！吃了四天药，睡觉明显比之前好（没有用鼻喷剂之前，用后半天就鼻塞），但是还是会有耳朵响的情况出现（尤其是半夜醒来的时候）。准备过两天再去开点消炎药。希望我的经验对你有帮助！
1.作息要规律，不要熬夜哦！
2.情绪要舒畅，生气发火对耳朵伤害很大！（虽然我也在努力控制）
3.可以洗个盐水澡或者用棉签蘸取少量酒精擦拭耳道（不要用耳机听歌、泡澡、游泳，水进入耳道容易引起感染）
4.药物方面：
a.中医开的药主要作用是清热泻火，还配合了健脾的药，感觉效果不明显，打算换药了；
b.西医开了一些缓解炎症，以及激素类药物，目前情况有好转，准备继续服药。
5.日常生活注意：避免接触噪音环境，戒烟戒酒，保持耳道清洁干燥（洗头洗澡注意别弄湿耳朵），尽量不挖耳朵。