婴儿可以吃生番茄吗？
孩子爱吃番茄，我也经常给孩子吃番茄，有时候没有做好熟食，就直接给孩子生吃，孩子也吃得津津有味的，那么，我想知道婴儿可以吃生番茄吗？
婴儿能吃生番茄吗
一岁以上的宝宝是不可以吃生番茄的，因为一岁以下的宝宝消化系统还很稚嫩，不适合吃生番茄。宝宝的消化系统还没有完善，抵抗病菌的能力还很薄弱，生吃番茄会刺激肠胃，很可能会引起肠胃的不适。宝宝吃番茄，最好蒸熟以后再吃，可以很大的保留番茄的营养成分，而且很适合宝宝食用。
生番茄中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以降低宝宝泪液的浓度，可以避免眼睛干涩，可以有效消除眼睛疲劳，所以宝宝吃生番茄对眼睛是好。宝宝吃生番茄对肠胃也好，可以避免胃酸过多，胃酸过多会影响到宝宝的食欲，也容易引腹泻。
宝宝吃番茄的危害是什么
宝宝不做好口腔卫生就吃番茄，会影响到口腔的健康，容易诱发口腔疾病，而且番茄是酸性食品，会腐蚀孩子的牙齿，容易引起儿童龋齿，可见儿童的口腔保健至关重要，在吃东西以后要让孩子刷牙漱口，避免口腔细菌滋生。
如果没有做好食物卫生，宝宝就容易引起腹泻，腹泻会使得宝宝体内的水分大量流失，会有严重的脱水迹象，腹泻还会使孩子的体重下降，不仅会使孩子的身体健康受到损害，而且也影响到孩子的生长发育，宝宝消化系统出现疾病以后，最好不要吃任何食物，应该空腹就医。
怎样挑选优质的番茄
看一看外观，一般红色的番茄比较成熟，外表也不会有病变的情况，番茄的果蒂是绿色的，这种番茄会比较新鲜，若番茄的果蒂已经半枯，说明番茄已经过于成熟了，这样的番茄最好不要购买。
闻一闻味道，变质番茄会有酸味，甚至会有其他异味，好的番茄有不同的味道，会有一种清新的味道，这样的番茄会比较新鲜，不要购买放置时间太长的番茄，否则会造成食物中毒。
摸一摸手感，新鲜的番茄摸起来会比较硬，捏起来会有一定弹性，如果感到软绵绵的，说明番茄已经放置很久了，最好不要购买。