怀孕六个月脸上长斑了怎么办？
孕后长斑是非常正常的现象，因为孕期激素变化很大，除了色斑外，还会出现汗毛变多、油脂分泌旺盛等情况，不过只要保持良好的心态，在产后绝大多数都会消下去的。 当然，有些斑点可能永远都不会消失，就如我怀二宝时，脸颊两边出现的黄褐斑，现在虽然宝宝已经3岁多了，但那两片黄褐斑却仍然在我脸上，而且感觉有扩大的趋势。为了消灭它们，我是想尽一切办法，用了很多祛斑霜，可是效果都不明显。
不过最近我的黄褐斑似乎有点淡下去了，因为最近我发现白天出门的时候，脸上即便日晒很久，回家后也不怎么觉得皮肤火辣辣的疼了（以前天一热脸就红通通的）；另外就是每晚坚持泡脚，据说这样可以促进身体新陈代谢，让体内淤堵的垃圾尽快排除。
除了做好上面这两点，我还坚持每天食用维生素，补充蛋白质，多吃含有维生素C的食物，比如柠檬、猕猴桃等等，当然还要多吃应季的新鲜水果和蔬菜。 在面部保养上，除了每天涂抹妊娠油进行保湿滋润外，每天早晚各一次洁面，然后分别涂爽肤水、精华、乳液/面霜，最后在颈部及胸部涂上润肤露。
由于紫外线会对胎儿造成伤害，所以即使在冬季，我也坚持防晒霜每天涂（防晒是防紫外线，与温度高低无关），并且选择spf值不低于30，防水且不易脱落的防晒霜。 最后要说的是，保持愉快的心情也很重要哦！因为情绪不好的话，内分泌很容易失调，这样不仅斑会长得多，即使长了斑也很难消掉。