三个月可以游泳吗？
三个月的时间是足够学习游泳的，只要做好热身准备工作和水中的安全事项，避免发生抽筋、溺水等事故，让学习过程更加安全。 学游泳之前先要了解一些关于人体解剖的知识，人的躯体并不是整个水下的漂浮体，在呼吸和运动的过程中，人体会有能量的消耗，这些能量来源于身体的储备能量（即肌肉中糖元的储备量），在水中运动时，身体的浮力会带动胸腔和腹腔进行一定的运动，这时空气被挤入肺泡，造成一定的呼吸运动，同时，人体的骨骼肌也会进行收缩产生动力来推动身体前进，在这个过程中如果体能不足或者准备不充分就容易引发安全问题。
所以在学习游泳过程中应该要做好以下几个方面的准备：
1. 呼吸练习——学会正确的吸气方式和呼气方式
2. 力量训练——增强心肺功能，提高肌肉耐力及弹性
3. 平衡训练——增强身体的协调性，提高平衡感
4. 腿部练习——打腿、腿部拉伸有助于快速游进
5. 手部练习——自由泳、仰泳、蝶泳手式、换气、划水练习
6. 体能训练——增强体能，提升耐力和速度 除了做好上述的准备外，还应该注意在水中的安全事项：
1. 下水前充分活动各关节，防止受伤；
2. 下水后感觉不适要及时上岸休息或呼救；
3. 不要单独游泳，以防出现意外无法及时救助；
4. 水中勿嬉戏，以免呛水，特别是孩子，玩耍容易忘记时间，极易出现危险。