11个月宝宝可以吃芹菜吗？
可以，但要弄的特别碎再给他吃~ 宝宝在4-6个月的时候即可开始尝试吃各种蔬菜了。因为蔬菜中含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素，对宝宝的生长发育是十分必要的。但给刚添加辅食的宝宝选择蔬菜一定要注意避免含有较多草酸的深色绿叶菜。这是因为这类蔬菜所含的草酸与钙结合后不易溶解，容易形成难以消化的物质。如果宝宝长期摄入过多含草酸的蔬菜，就有可能引起宝宝缺钙导致佝偻病的发生哦！ 所以建议给宝宝食用芹菜时，最好将芹菜焯一下水后切碎再喂给宝宝吃哟～
除了芹菜之外下面这些常见的蔬菜和水果也是可以适量给宝宝食用的呢~
1.南瓜 南瓜是一种营养十分丰富的食品，不仅含有丰富的类胡萝卜素（包括β-胡萝卜素）和维生素C，而且富含锌元素和其它B族维生素及果胶等营养成分。
2.土豆 新鲜土豆中淀粉含量丰富，是宝宝补充身体热量的好来源；土豆中还含有多种人体所需的维生素和微量元素，具有保护心血管健康等作用。土豆中含有丰富的可溶性膳食纤维－－纤维素B，可以促进肠蠕动，有助于消化。
3.胡萝卜 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A，能够增强人体的免疫力并促进骨骼生长。同时它含有大量的铁质，能够有效预防贫血症的产生。另外由于胡萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动，起到助消化的作用。
4.西兰花 西蓝花营养丰富，富含维生素、蛋白质等物质，营养价值高，适合宝宝食用。
5.橙子 橙子富含纤维，可以帮助通便润肠；橙子含有大量维生素C，能增加抵抗力。不过橙子性凉，不能过量食用，一次吃一个就好了哦！
6.猕猴桃 在所有水果之中，维生素C的含量仅次于刺梨、草莓；每100g鲜果肉中含维生素C100mg以上，还含有较丰富的蛋白、糖类等，被誉为“维C之王”。猕猴桃中还含有丰富的鞣质以及多种氨基酸，其中的猕猴桃碱还具有抑制肿瘤的作用哦！
7.苹果 苹果是最普遍的水果之一，也是很多妈妈的首选水果。它不但有很高的营养价值，而且还能帮助排便去湿。
8.香蕉 香蕉含有膳食纤维、果糖、葡萄糖和维生素A等多种营养物质。其中丰富的水溶性食物纤维能帮助肠道蠕动，软化大便，从而达到润肠通便的效果。
9.梨 梨子性寒味甘甜，有清热利尿、润肺化痰的功效，可用于治疗咳嗽痰多等症。