十个月的宝宝能喝蜂蜜吗?
一、10个月的宝宝能不能喝蜂蜜 不能,10个月大的宝宝胃酸含量比较高,而蜂蜜里面含有多种酶,这些酶很容易刺激胃酸分泌,如果宝宝喝了含有酶的蜂蜜,就很容易出现消化不良的情况。另外,也不建议3岁以内的孩子食用蜂蜜及蜂蜜制品。 二、宝宝能喝什么饮料 6个月以上宝宝可以吃果汁和蔬菜汁,但不能喝含糖饮料,如甜奶等。2岁以后可以吃一些酸奶,但要注意不能吃过多甜食,否则会引起龋齿和肥胖。
三、如何为宝宝挑选合适的水果 如果妈妈想让宝宝摄取足够的营养,就应适当注意一下水果的颜色和软硬程度。通常来说,同一种水果在颜色深浅不一的时候所含的营养成分是有一定差异的;而太软的水果往往缺乏维生素,太硬的水果又可能不易消化,因此父母要掌握好这个度,给宝宝选水果还要兼顾色香味。
四、不同体质宝宝的饮食注意事项 (一)虚寒体质的宝宝 这类宝宝经常面色苍白,四肢不温,大便溏薄,小便清长。对于这样的宝宝,家长应该给他们多吃一些温热食物,如姜葱蒜辣椒胡椒韭菜花椒茴香桂皮羊肉狗肉虾蟹海鲜等都要尽量少吃,以免引起肠胃不适。
(二)实热体质的宝宝 这类宝宝常常是“上火”的气焰十分嚣张,眼睛红赤,牙龈肿胀,口舌生疮,大便干结。对于这类宝宝,除需要调整喂养方式外,还需要适当进食清热降火的食物,如绿豆汤西瓜西红柿鸡蛋清鸭肉苦瓜等。