红参吃了有什么副作用？
红参是中药里大名鼎鼎的“补药”，许多养生保健类节目都推荐过它，许多明星也钟爱红参，比如《红楼梦》里的贾宝玉就经常含着“参片”。
红参是传统的中药之一，它的作用和功效已经被越来越多的人认可，但有些人吃过后却出现了恶心、呕吐的症状，这到底是怎么回事呢？ 首先应该清楚，任何食物都有禁忌，除了个人体质之外，饮食不当也会引起肠胃不适，对于本身就脾胃虚弱的人来说，吃完红参后出现消化不良、腹泻是很常见的，这时可以服用一些益生菌来调节肠道菌群，从而缓解不适。
生活中有许多因素都会影响脾胃的运化，例如情绪(生气)、环境温度(夏天)以及药物的作用等，因此除了红参本身的因素外，生活中还有很多需要注意的地方： 1. 注意饮食规律，不可贪凉或食辛辣 2. 红参不宜与五灵脂、藜芦同用
3. 对红参过敏的人群禁止使用 除上述内容外，想要更好地发挥红参的功效，科学合理的食用方法也是很重要的。
一般来说，红参可以单服也可以配其他药材一起炖服，如果与其他药材配伍使用，最好在中医指导下进行，以免用药不当造成不必要的危害。