怀孕从几个月开始长胖?

阎鄯华阎鄯华最佳答案最佳答案

我整个孕期长了40斤,到生产的时候156斤。 孕早期(1-3个月) 体重没有明显的增长,因为孕吐比较严重吃不下东西。三个月的时候体重大概是102斤。

孕中期(4-7个月) 这个时候孕吐缓解了,食欲大增,尤其爱吃甜食。但是这个阶段胎儿发育并不是很迅速的。所以这个阶段长的肉大部分都储存在孕妇体内了,为分娩做准备。这个时期体重增长的快慢和个人体质有很大关系。有的妈妈整个孕期只长了二十多斤,而有的妈妈却增长了近六十斤。我属于后者。 这个阶段我从92斤到了132斤。

孕晚期(8-9个月) 这个阶段由于宝宝已经基本成熟了,身体长得很缓慢。孕妇体重增长得也不是很显著。如果孕前体型偏瘦的小孕妇可能还会出现体重下降的情况。但是我这一路涨得都很猛,所以最后一个月依旧涨了五六斤,达到156斤。

整个孕期长胖了40斤,确实很多了,尤其是孕期最后一个季度长得特别多。不过宝宝出生只有七斤多,说明我的胃口很好,吃的都是营养品,却没有囤积在身体内,全都供应给了宝宝。这和我每天做孕期瑜伽、控制血糖、合理膳食都有很大的关系。

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