宝宝九个月了吃什么?
9个月的宝宝已经可以吃的食物种类很多啦,只要将食物处理成泥糊状、颗粒状就可以给宝宝吃啦! 1、米饭和面食类:软饭、粥、面条(挂面、手擀面、刀削面、龙须面等)都可以喂给宝宝吃了;
2、蔬菜类:胡萝卜、西兰花、白菜、豆芽、西红柿都可以做成泥糊状给宝宝吃;
3、水果类:苹果、香蕉、梨都可以打成泥直接给宝宝吃,也可以刮丝给宝宝吃;
4、肉类:除了鱼虾外,猪牛羊肉也可以给宝宝做了吃,不过最好做成烂泥状,以防宝宝出现过敏的情况。 其实呢,早在6个月的时候,宝宝的吞咽能力就已经发育的很好了,这个时候就可以慢慢给宝宝添加辅食了哦~
刚开始加辅食的时候,要遵循“少量多次”的原则,一次不要给宝宝喂食太多,这样可以防止宝宝出现消化不良的现象。
当然啦,在给宝宝添加新食物的时候,需要仔细观察宝宝的食物反应,如果宝宝出现了恶心、呕吐、腹泻、腹胀等情况,要及时调整饮食,以免伤害到宝宝的健康。