五个月宝宝喝豆浆吗?

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五个月的宝宝,如果已经添加了淀粉类食物(如米粉、面条等)和蔬菜水果,并且宝宝对这些食物都吃的很好,身高体重也正常增长,说明宝宝已经具备了饮用豆浆的条件了。 但是给宝宝添加豆浆要注意以下几点:

1 不要过早的给宝宝饮用了,最好等到6个月后;

2 豆浆要煮熟了再给宝宝喝,不可以喝生豆浆或者没熟的豆浆(没有煮熟的豆浆含有皂苷、胰蛋白酶抑制剂等有害物质,对胃肠粘膜有刺激作用,可引起恶心、呕吐、腹泻);

3 不要过多的给宝宝摄入脂肪和蛋白质,容易增加宝宝的肠胃负担,导致腹泻。特别是对于乳糖不耐受的宝宝,更不宜过量摄入大豆及其制品。 如果宝宝喝了适量豆浆后出现了过敏症状应立即停止喂食,严重时应及时就医治疗。 除了注意以上问题外,爸妈还需了解,不论什么年龄的人群,都应该限制每日饮用豆浆的数量——一次一杯(200-250毫升),一天不超过三杯。

因为豆制品中含有丰富的钙质,一旦摄入过多,会影响人体对其他含钙食物的消化吸收,严重甚至还会诱发高血钙。尤其是已经在服用钙片或者补充钙制剂的人群,更应该严格控制食用豆制品的数量。

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