十个月宝宝吃多少顿?
宝宝现在10个月,每天4顿饭+2次加餐。加餐水果或者酸奶。
早上6点多第一顿饭,吃奶或粥/米粉(粥和米粉里添加青菜、肉类等);
上午10点左右第二顿饭,吃奶或粥/米粉;
中午12点第三顿饭,吃的饭跟大人一样了,荤素搭配,少量多餐;
下午3-5点第四顿饭,吃的奶或粥/米粉;
晚饭后,8点左右,加餐一次,水果或者酸奶。 这样一天下来,基本平均下来,每顿吃一碗半左右,不多也不少。晚上那顿粥或者米粉,会根据白天宝宝的食欲情况来定,如果白天吃了少,就会给多的米饭,如果白天吃了多,就会在晚上适当减少一些。
不过,每个宝宝的胃口不同,要根据自己宝宝的情况来决定喂食量和次数哦~