一个月感冒宝宝吃什么？
感冒了，要多吃含维生素丰富的食物。饮食以清淡为主，可以适量吃些水果，但应尽量少吃油腻、易产生气体及难消化的食物。 1、多喝温开水：注意给宝宝多喝水，最好是温的白开水，这样能加速体内新陈代谢，有助于体内毒素的排除（特别是痰液）；也可以适当喝一些鲜榨果汁，如苹果汁、胡萝卜汁等，有利于补充水分和维生素。
2、营养要全面均衡：宝宝因为生病本来就容易缺乏营养，如果再加上偏食，那后果更加严重，所以父母要注意保证宝宝营养的均衡摄入，注意补充足够的蛋白质，钙、铁等微量元素也要及时供给，尤其是贫血的宝宝更要多吃富含铁的食物。主食不要太单调，可以吃些杂粮、豆类或蛋类食物，增加膳食纤维的摄入，促进胃肠蠕动，减轻消化不良的症状。
3、吃易于消化的食物：已经患有消化不良，腹泻，肠炎等脾胃不和疾病的孩子，家长更应该注意孩子的饮食习惯，少吃不易消化食物或刺激性食物，如油炸食品，腌腊食品，生冷瓜果，辛辣刺激调味品都要少吃。