五个月的宝宝吃什么鱼？
5个月宝宝已经可以添加辅食了，这个时候可以吃鱼肉了，但是最好给宝宝吃淡水鱼肉，因为淡水鱼含有营养元素比海洋鱼要多，而且不容易过敏。 5个月宝宝食量开始增加了，所以可以尝试着给宝宝添加肉类食物了。不过需要注意一点，宝宝的辅食需要清淡饮食，不要吃得太咸，否则会影响宝宝以后的饮食习惯以及身体对盐的需求。
一般情况下，宝宝6个月后才开始吃盐，而在此之前，如果宝宝出现明显的缺锌或者缺钙表现，需要在医生指导下，遵循“微量、少量”的原则给宝补充相应营养素。 另外，注意不要给宝宝吃骨头汤和油炸食品，这些食物不好消化，容易影响宝宝脾胃功能。
宝宝第一次吃鱼肉，尽量选择刺少肉嫩的鱼肉，如三文鱼、龙利鱼等，将鱼肉捣碎，做成泥状，这样更容易被宝宝娇弱的肠胃吸收。
除了鱼肉外，还可以给宝宝尝试以下辅食： 水果类：苹果、香蕉、梨子、桃子、橘子、橙子等；
蔬菜类：胡萝卜、土豆、黄瓜、豆芽、西兰花、西红柿等；
主食类：软米饭、馒头、水饺、烙饼等；
豆制品：豆腐、豆浆、豆渣等；
乳制品：奶粉、酸奶等；
坚果类：核桃、花生、松子等。 最后提醒宝妈一句，无论是添加什么新的辅食，都要仔细观察宝宝食用后的情况，如发现宝宝出现腹泻、呕吐等情况，要注意避免再次给宝宝吃类似食物，同时要及时就医，查找原因并解决。