6个月的宝宝能吃饼干吗?

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六个月的孩子不应该给吃饼干,原因如下: 第一、饼干属于加工食品 虽然现在的加工技术越来先进,能很大程度上保存食物中的营养成分不流失,但是饼干在制作过程还是不可避免的会损失掉一些营养。特别是六个月的宝宝,刚刚从母乳或者奶粉中获取能量和营养,这时候再吃饼干,就会影响宝宝的肠胃功能,不利于消化吸收。 第二、饼干容易滋生细菌,引发肠道疾病 六个月的宝宝已经开始添加辅食了,但是这时宝宝的消化器官并没有发育完全,免疫功能也没有建立,胃肠道比较敏感。而饼干经过制作后会形成多孔结构,很容易吸收水分,这样就容易滋生细菌,对于胃肠道功能还没有发育完善的宝宝来说,很容易导致腹泻或者消化不良,影响健康。 第三、饼干过于咸甜,刺激宝宝味觉发育 很多爸爸妈妈会挑选味道比较好的饼干给宝宝吃,殊不知这恰恰伤害了宝宝味觉发育。因为四到十六个月,正是宝宝培养清淡饮食习惯的黄金期,如果在这时经常吃重口味的食物(如咸菜、辣椒等),那么日后改掉这个习惯就很难了,而且也会增加肾脏负担。 正确的做法应该是:在一岁前,不要让宝宝吃盐;两岁内不要给宝宝吃糖!

第四、饼干过硬,不易咀嚼 尽管有些饼干特别注重磨碎工艺,把饼干的粗糙度降到很低,但是仍然不及母乳和婴幼儿配方粉细腻,不容易咀嚼,而六个月的宝宝口腔功能还很薄弱,很难彻底嚼碎饼干这种固体食物。

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如果是正在长牙的宝宝,吃点像磨牙饼干之类很硬的食物,对长牙是有帮助的。但是不建议经常吃外面买的饼干,最好自制。

自制的方法是:将大米浸泡4小时左右,研磨成粉状,加少量水调成糊状,上锅蒸30分钟后放凉。将蒸熟的糊糊擀成薄片,切成小片,放在干净的盘子里,再放到干燥通风处晾4~5天;有条件的话,可以放在烤箱的最低档至完全变干。需要注意的是,晾干的饼干一定要及时从盘子里拿出,防止回潮。将干饼干在案板上压碎,根据宝宝咀嚼能力的强弱,选择适合的大小,即可拿给宝宝吃了。需要注意的是,自制的酥饼干必须在1周内吃完,外面买的饼干一般含有很多添加剂,最好在3天内吃完。

如果宝宝在吃饼干的时候出现呕吐、腹泻等不适,应该考虑是因为吃饼干而导致的消化不良,以后少给或暂停吃饼干。如果能适应,可以每天吃2~4块,不能过多。

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