几个月不来月经是否正常？
首先，明确告知，两个月没来月经是不正常的！需要尽快去医院就诊排除疾病因素（如怀孕、多囊卵巢综合征等）。 一般情况下，女性在14岁时就开始来月经，有规律的月经是女性健康的标志之一。月经的来潮是由于雌激素刺激子宫内膜增生然后脱落出血形成的。如果突然长时间没有来月经，就要考虑是否有妇科疾病的可能了，比如像刚刚说的多囊卵巢综合征，常常表现为月经推迟、月经量少甚至闭经。 如果不是怀孕或其他疾病引起的停经，那么这种情况往往是生理性的，称为“生理性闭经”。
导致生理性闭经的常见原因包括： 精神应激所致，如惊恐、忧愁、苦闷、抑郁等不良情绪； 环境改变或生活不规律引起下丘脑—垂体—卵巢轴功能暂时性紊乱； 过度劳累、体力消耗过大造成机体能量平衡失调，影响内分泌系统，致使机体内分泌的调节失去平衡状态从而引发闭经； 吸烟、酗酒，以及使用毒品等。
除上述内容外，还有一些不良的生活习惯也可能对月经造成影响，如有不良嗜好如吸烟、饮酒者应尽早戒除。另外，运动能够促进血液循环，增加新陈代谢，有助于调整经期不适感。建议每周至少进行3次以上，每次持续30分钟以上的有氧运动。