三个月宝宝不会抬头怎么办？
我娃3个月的时候去体检，不会翻身也不会爬。医生让回家多练习，每天训练半个小时左右。回家后我们按照医院给的方法做，但是感觉没啥用，还是不翻身、不爬，急死我了都。后来我在网上搜了下其他的方法，发现一个方法很管用，分享出来给大家参考一下。 首先，我们先了解下为什么宝宝会翻身、会爬呢？因为脊柱起到了支撑的作用。那么，我们就需要锻炼宝宝的脊柱力量。
1）可以给宝宝做做抚触操。把宝宝平躺，一手从宝宝脖子下方托住头部和肩部，另一只手从上往下按摩背部。重点按摩脊椎两侧肌肉群，每次5分钟左右即可。这个不用特意去学，网上有很多视频，自己随便找下就行了。
2）宝宝趴着的时候可以双手撑地，锻炼腰背力量；也可以让宝宝趴在床上，妈妈扶着宝宝的两脚，然后轻轻的往上提，这样也能刺激到脊椎，有助于锻炼。
3）游泳对锻炼宝宝的全身肌肉很有帮助，而且水对皮肤的压力也有助于提高身体的协调性。我家娃是纯人工喂养，没有下水游过泳。但是我听朋友家娃在水里游了一圈后，明显变聪明了，所以我也打算给他报个游泳班试试。不过我们家现在还在吃奶，还没到可以报游泳班的年纪呢。。。
4）平时还可以多做做被动操，比如抬头训练等。 我按照以上方法在家每天坚持给孩子练半小时，大概过了半个月之后，孩子会尝试着翻身体了~又过了一个星期，开始匍匐前进了~~~ 虽然我家不是早产儿，但也比同月龄的宝宝发育慢些，但通过锻炼，现在已能顺利翻身及爬行。在这里分享给大家，希望能帮到有类似问题的家长！如果对你有帮助的话也记得点赞鼓励下~ 我是全职宝妈一枚，每天都会分享一些带娃干货，欢迎大家关注@小七育儿笔记，让我们一起轻松带娃~